Onze blogs met tips en verhalen

Samen met deze goede en gepassioneerde collega’s plaatsen we hier geregeld onze blogs.

Afvallen door minder perfectionistisch worden

Ben jij een perfectionist? Dat kan je enorm belemmeren in het afvallen en ook met gelukkig zijn. Dat zou jammer zijn, want ik wil je juist gelukkiger maken.Deze uitleg kan daar misschien aan bijdragen ....

Een gezonde levensstijl aanhouden op reis - 6 / 6

  Dylan Grooteman - één van onze bloggers - maakte een schitterende reis door Zuid-Afrika. Voor MijnVoedingsplan.nl schreef hij zijn verhalen op met daarin tips over het behouden ....

Vitamine B12 tekort? Ligt vaak niet in voeding

In mijn omgeving hoor ik steeds meer dat mensen een vitamine B12 tekort hebben. Kwam dit een tijd geleden alleen nog bij ouderen voor, tegenwoordig ook bij steeds meer jongere mensen. Mensen die met ....

Mediteren en afvallen: eenvoudig leren met tips

 Je wil afvallen en hebt interesse in mediteren. In plaats van mediteren, mag je het ook noemen: • Helemaal tot rust komen.• Diepe ontspanning.• Effectief verwerken. Al je ....

De juiste mindset krijgen

Je kunt de dingen bekijken op 2 manieren. Manier 1: het leven overkomt me, ik ben afhankelijk van anderen en er kan maar één de winnaar zijn. Je denkt in problemen, beperkingen en minp ....


© 2017 - Alle rechten voorbehouden - MijnVoedingsplan.nl - Algemene voorwaarden - Afvallen - Stakker lijf - Kracht - blog - website door PingOnline