Onze blogs met tips en verhalen

Samen met deze goede en gepassioneerde collega’s plaatsen we hier geregeld onze blogs.

Spoorelementen in je voeding: de betekenis

Voeding bestaat uit macronutriënten (eiwitten, koolhydraten en vetten) en micronutriënten. Micronutriënten zijn de vitamines, mineralen en spoorelementen. Er is veel bekend over vitamin ....

MijnVoedingsplan.nl ervaringen: Nathalie van Os

Lees hier het verhaal van Nathalie. Zij heeft onlangs een voedingsplan aangevraagd bij MijnVoedingsplan.nl. Nathalie, wie ben je en wat doe je? Ik ben Nathalie van Os, 30 jaar en werkzaam in de bed ....

Foam roller kopen? Let hier op! Tips & Tricks

De foam roller, je ziet ze steeds vaker in bijvoorbeeld de sportschool. Mensen liggen op de grond te rollen over een cilindervormig ding. Maar waar gebruik je een foam roller voor? Een foam roller i ....

Granaatappel eten: gezond en genezend?

Het is letterlijk een bijzondere vrucht, de granaatappel. De granaatappel is nu mateloos populair. In veel culturen heeft de granaatappel zelfs een symbolische betekenis. De granaatappel zou namelijk ....

BMI berekenen? Waarom het misleidend kan zijn

Wat is je BMI? Sommige gezondheidsprofessionals vragen ernaar. Maar hoe relevant is het om iemand zijn BMI te weten? Dus daarom: 5 tips over je BMI en waarom het niet altijd een goed meetinstrume ....


© 2017 - Alle rechten voorbehouden - MijnVoedingsplan.nl - Algemene voorwaarden - Afvallen - Stakker lijf - Kracht - blog - website door PingOnline