Hier lees je onze blogs met tips en verhalen

Shake2Day Review: waarom is het gezond?

Op zoek naar ervaringen van Shake2Day? Als diëtist heb ik het voor je getest en vertel ik de voordelen en nadelen ervan. Wat is Shake2Day? Shake2Day wil gezonder leven makkelijker maken. Dat doen z ....

Hoe lees je snel een etiket?

Etiketten zijn bedoeld om de consument te informeren. Zo kan je bijvoorbeeld op het etiket zien wat er in het product zit en dit vervolgens weer vergelijken met eenzelfde soort product. De regels die ....

Helpen lightproducten bij het afvallen?

Lightproducten, we weten allemaal wel dat het bestaat. Maar wat betekent het precies? Is het gezonder, bevat het minder suiker, helpt het bij het afvallen? Hieronder een de belangrijkste zaken die je ....

Voeding: feit of fabel? Test je kennis!

1. Koolhydraten zijn dikmakers dus je kan ze het beste vermijden: FABEL Koolhydraten heb je absoluut nodig en zijn ook zeker essentieel als voedingsstof voor de hersenen. De hersenen kunnen namelijk n ....

Voeding in het hockey: 3 cruciale tips

Het belangrijkste doel van voeding bij sportprestaties is: in staat zijn maximaal te presteren. Elke sport en ook sporter vraagt om een ander voedingspatroon. Als er wordt gekeken naar hockey, zijn er ....


© 2020 - Alle rechten voorbehouden - MijnVoedingsplan.nl - Algemene voorwaarden - Privacy verklaring - Afvallen - Strakker lijf - Kracht - blog - website door PingOnline