Simpel gewicht verliezen? Zo doe je dat - Iris
Ik ken zoveel mensen die willen afvallen, maar voor hun gevoel vastzitten. Net als ik in 2013. Ze willen gezond en fit worden, maar kunnen zich niet aan een dieet of sportschema houden. Ze beginnen, f ....
Vegan maaltijdvervanger van Jimmy Joy: Review
Op zoek naar een goede vegan maaltijdvervanger? Of naar ervaringen van Jimmy Joy? Als diëtist heb ik het voor je getest en vertel ik hoe gezond het is. Wat is Jimmy Joy? J ....
Superfoods Greenjuice review: wat is het? Onzin?
Superfoods zijn de laatste tijd veel te zien in de supermarkten. Ook zijn ze niet bepaald goedkoop. Er wordt veel over geschreven en over beweerd. Maar wat is er nou eigenlijk waar en zijn deze superf ....
Gezonde groente om af te vallen
Het eten van groente hoort bij een gezonde en fitte levensstijl. Je hebt groente in heel veel verschillende kleuren en smaken en daarom kan je er volop mee variëren. Door verschillende soorten groent ....
Diabetes. Gevolg van slechte voeding?
Bijna 1 miljoen mensen in Nederland hebben diabetes. Vaak wordt diabetes geweten aan een ongezonde levensstijl. Dit is niet helemaal waar. Diabetes komt in 2 vormen. Type 1 en type 2. Type 1 is aangeb ....