Hier lees je onze blogs met tips en verhalen

MijnVoedingsplan.nl ervaringen en reviews Afvallen

Je wil afvallen: 5 kilo, 10 kilo of meer. Je wil afvallen bij je buik of andere probleemgebieden.Je hebt al meerdere pogingen gedaan. Ik weet dat het niet eenvoudig is. Verkeerde voeding zorgt voor: ....

Meer Spiermassa – 10 tips die je nog niet kent

Je traint hard en je wil resultaat zien: meer spiermassa en kracht. Dat kan alleen als je voeding goed is. Wist je dat je spieren voor slechts 20% uit eiwit bestaan?Meer spiermassa is niet een kwest ....

Pokémon GO: waarom dit het gezondste spel ooit is

Pokémon GO, speel jij het? Je bent gezond bezig! Waarom is Pokémon GO niet alleen zo populair, maar ook zo gezond?  Calorieën verbranden Je verbrandt drie keer zo veel cal ....

Maaltijdsalade met röstirondjes - Marit

Dit keer geen standaardsalade met pasta of couscous, maar met rösti. Erg makkelijk te maken en goed van smaak.   Maaltijdsalade met röstirondjes   Benodigdheden (1 persoon) 50 gram sla100 gram ....

Een gezonde levensstijl aanhouden op reis - 3 / 6

  Dylan Grooteman - één van onze bloggers - maakte een schitterende reis door Zuid-Afrika. Voor MijnVoedingsplan.nl schreef hij zijn verhalen op met daarin tips over het behouden ....


© 2026 - Alle rechten voorbehouden - MijnVoedingsplan.nl - Algemene voorwaarden - Privacy verklaring - Afvallen - Strakker lijf - Kracht - blog - websitebeheer door WebSpeciaal